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Se débarrasser du THC astuces pour éliminer le cannabis de votre organisme

Se débarrasser du THC : astuces pour éliminer le cannabis de votre organisme

Le cannabis peut rester longtemps dans votre organisme. Si vous devez passer un test de dépistage de drogue ou si vous souhaitez simplement faire une pause, il existe des moyens pour accélérer l’élimination naturelle du THC.

Qu’est-ce qu’une détox du THC ?

Une détox du THC consiste à éliminer les traces de cannabis accumulées dans le corps et ses systèmes après une consommation régulière.

En s’abstenant de cannabis pendant un certain temps, l’organisme élimine tous les cannabinoïdes et terpènes. Les métabolites du THC peuvent persister jusqu’à 30 jours après inhalation ou ingestion, il ne faut donc pas s’attendre à ce que tout disparaisse en un jour.

Cette détox peut être facile pour certains et difficile pour d’autres. La durée dépend souvent de l’intensité et de la fréquence de consommation. Le sevrage peut entraîner des symptômes désagréables :

  • Irritabilité
  • Maux de tête
  • Dépression
  • Anxiété
  • Perte d’appétit
  • Insomnie

Certains professionnels débattent si ces effets peuvent être considérés comme un véritable syndrome de sevrage, ou plutôt comme la conséquence de l’arrêt d’un traitement soulageant des symptômes. Le cannabis n’est pas considéré comme addictif mais peut entrainer des troubles liés à l’usage.

Comment éliminer le cannabis de votre organisme ?

Il existe de nombreuses façons de se détoxifier du cannabis. La plupart impliquent des pratiques de bien-être améliorant la santé globale tout en accélérant l’élimination.

La méthode naturelle pour réussir un test de dépistage

La meilleure détox, bien que lente (jusqu’à 6 semaines), reste le nettoyage naturel de l’organisme.

La plupart de ces méthodes sont complémentaires et bénéfiques :

Arrêter toute consommation de THC

C’est évident mais indispensable. Pour se détoxifier il faut stopper net ou progressivement selon vos habitudes.

Pratiquer une activité physique

Le THC est stocké dans les cellules graisseuses. Faire du sport, notamment du cardio, brûle les graisses et accélère le métabolisme, augmentant l’élimination des métabolites du THC.

Autre bonus, le sport stimule la production d’anandamide, neurotransmetteur naturel procurant une sensation de bien-être.

Boire de l’eau

Buvez beaucoup d’eau pour nettoyer l’organisme et faciliter l’élimination des toxines, sans excès.

Suivre une alimentation saine

Évitez les aliments riches en sodium, sucre et graisses qui ralentissent le métabolisme. Privilégiez fruits, légumes verts, viandes maigres. Les fibres stabilisent l’humeur et le sommeil.

Consommer des tisanes détoxifiantes

Optez pour des tisanes riches en antioxydants ou détoxifiantes comme le pissenlit ou le chardon-marie.

Prendre soin de votre santé mentale

La détox peut accentuer les émotions négatives. Soyez indulgent avec vous-même.

Prenez soin de vous

Profitez de ce temps pour vous recentrer sur votre bien-être. Accordez-vous des moments de détente et de plaisir.

Combien de temps dure la détox ?

Même après une détox complète, le THC peut être détectable dans l’urine de 2 jours à 1 mois. La durée dépend :

  • De la quantité de THC consommée
  • De la masse grasse
  • Du métabolisme
  • De l’activité physique
  • De l’alimentation

Une consommation faible, un métabolisme élevé, peu de graisses et beaucoup d’exercice accélèrent l’élimination. Chacun peut l’accélérer en mangeant sainement, buvant beaucoup d’eau et faisant du sport.

Quelle est la méthode la plus rapide pour réussir un test de dépistage ?

La plupart des méthodes rapides de détox ne sont que des mythes et ne sont pas fiables. Malheureusement, il n’existe pas de solution miracle, seule une pause de consommation permet une élimination complète.

À éviter :

  • Jus de canneberge
  • Vinaigre
  • Niacine
  • Boissons détox

En résumé

  • La seule détox efficace prend environ 6 semaines
  • Arrêter la consommation et adopter un mode de vie sain accélère le processus
  • Pas de solution miracle, seule l’abstinence permet une élimination complète
  • Soyez patient et indulgent avec vous-même

J’espère que ces conseils vous aideront à retrouver un organisme débarrassé du THC. Prenez soin de vous !

l'innovation dans le cannabis européen

Symtomax : l’innovation dans le cannabis européen

Symtomax, producteur de cannabis basé au Portugal, déploie son expérience de l’industrie et son expertise génétique pour fournir des produits de haute qualité, leaders sur le marché.
Symtomax a reçu l’approbation d’INFARMED, l’autorité portugaise de réglementation de l’industrie pharmaceutique au Portugal. Cet agrément permet à Symtomax de cultiver, d’importer et d’exporter de la fleur séchée de qualité GACP, produite à partir de son site au Portugal.

Pour Symtomax, l’objectif est très simple : nous voulons devenir un fournisseur verticalement intégré de la semence à la vente, en produisant un produit médical à mettre sur le marché qui puisse concurrencer les produits pharmaceutiques, les opioïdes et les divers autres produits actuellement disponibles.

Nous disposons d’un site de 105 hectares à Beja, au Portugal, dont 95 hectares ont été approuvés pour la culture de cannabis médical. Nous avons construit une serre de 4 000 m2 entièrement équipée et nous avons l’intention de produire une petite récolte toutes les six semaines tout au long de l’année. Non seulement cela génère un revenu pour l’entreprise, mais cela nous permettra de fournir des produits au marché tout au long de l’année – le plus grand défi auquel sont actuellement confrontées les entreprises de cannabis en Europe est le manque de produits.

L’innovation dans le cannabis européen

Nous avons constitué une équipe solide de producteurs experts et nous avons passé beaucoup de temps à mettre au point ce modèle, ce qui nous a permis d’obtenir quelque chose qu’aucune autre société, à l’exception de Tilray, ne possède au Portugal : les autres producteurs disposent d’installations distinctes pour la culture et la production dans des lieux différents. Le fait d’avoir le site de culture et l’installation de production et d’extraction dans des lieux différents introduit des éléments de risque lorsqu’il s’agit de récolter et de transporter les cultures entre les sites.

Nous avons atténué ces risques et réduit les coûts de production en plaçant notre espace de culture et notre installation de production sur le même site à Beja. Nous avons également veillé à ce que notre installation de production de 2 650 m2 soit conçue par l’une des entreprises les plus reconnues dans le secteur du cannabis, avec une expérience significative dans l’extraction et des salles de séchage innovantes.

Depuis 2017, Symtomax a développé le produit Oral Tab qui est un système d’administration alternatif pour le CBD. Plutôt que les gouttes et les pilules qui sont actuellement sur le marché, notre Oral Tab est un patch dissoluble, qui est placé sur la langue de l’utilisateur et se dissout directement dans la circulation sanguine. La biodisponibilité de l’API est ainsi nettement supérieure à celle des autres méthodes d’administration. Alors que les edibles n’offrent qu’une absorption de 20 % et le vapotage de 46 %, les comprimés oraux permettent une absorption allant jusqu’à 77 %. Au cours des 12 prochains mois, nous serons en mesure de produire les comprimés oraux entièrement en interne, dans le cadre des directives de l’UE sur les bonnes pratiques de fabrication (EU-GMP).

Développer le marché européen

Le climat portugais ressemble beaucoup à celui de la Californie et offre une longue saison extérieure, ce qui signifie qu’il est particulièrement bénéfique pour nos cultures. En plus du climat, nous sommes situés à proximité de l’un des plus grands réservoirs d’eau d’Europe, ce qui est important car les plantes de cannabis ont besoin de beaucoup d’eau pour prospérer. Le Portugal a toujours eu une approche pragmatique de la drogue – il est devenu le premier pays au monde à dépénaliser la possession et l’utilisation de toutes les drogues illégales en 2001 et a légalisé le cannabis à usage médical en 2018 ; et les législateurs sont actuellement en discussion pour savoir s’il faut également légaliser le cannabis pour adultes. Si cela est fait correctement, et si le marché portugais continue à être prospère, il sera un leader au sein de l’espace européen du cannabis.

D’autres entreprises s’installent et se développent en Europe, et plus particulièrement au Portugal, et nous voulons nous efforcer d’être en avance sur le jeu. Nous avons signé des accords d’écoulement avec des entreprises en Europe et dans d’autres parties du monde. S’il est bien sûr avantageux pour nous d’être rentables et de satisfaire nos investisseurs, nous croyons fermement que nous pouvons avoir un impact important sur l’industrie pharmaceutique en Europe.

Alors que le marché européen du cannabis n’est en aucun cas aussi mature que les marchés nord-américains, le marché allemand a extrêmement bien progressé dans la vente de fleurs ; la France a le potentiel pour devenir le plus grand marché d’Europe ; et nous avons des plans pour faire passer Symtomax d’une installation à juridiction unique à des opérations dans plusieurs juridictions. Chaque juridiction européenne a des quotas ou des restrictions sur l’importation et l’exportation de cannabis, donc l’expansion dans plusieurs juridictions – potentiellement en France ou en Espagne – devrait nous permettre de répondre aux demandes du marché. read more

cannabis et schizophrenie

Recherche : Les consommateurs de cannabis ont six fois plus de risques de devenir schizophrènes

Selon une étude, les enfants et les adolescents qui fument, même de petites quantités de cannabis, ont six fois plus de risques de devenir schizophrènes que les autres.

L’étude n’a révélé aucune différence dans le risque de développer la maladie entre les consommateurs fréquents et les consommateurs occasionnels.

La semaine dernière, nous avons rapporté comment le nombre d’Écossais souffrant de maladies mentales liées au cannabis a augmenté depuis que l’usage de cette drogue a été effectivement dépénalisé.

Le nombre d’usagers hospitalisés en raison d’une maladie psychiatrique a grimpé de 74 % depuis 2016, date à laquelle la police a commencé à mettre en garde les personnes prises en flagrant délit de possession de la drogue pour leur propre usage. Ils ont bondi de 1 191 en 2015-16 à 2 067 l’année dernière.

La nouvelle étude, menée par les chercheurs Shea-Lee Godin et Sherif Shehata de la Saint James School of Medicine, à Saint-Vincent-et-les-Grenadines, s’est concentrée sur les adolescents âgés de 12 à 18 ans.

Elle a révélé que les consommateurs, qu’ils soient faibles ou forts, étaient six fois plus susceptibles de développer la maladie, qui ne touche normalement qu’une personne sur 300.

Les chercheurs ont conclu : “La consommation de cannabis, qu’elle soit fréquente ou non, est liée à une augmentation significative du risque de schizophrénie.”

La schizophrénie peut survenir à tout âge

En moyenne, elle a tendance à se manifester à la fin de l’adolescence et au début de la vingtaine pour les hommes, et à la fin de la vingtaine et au début de la trentaine pour les femmes.

Adam Winstock, fondateur de l’enquête mondiale sur les drogues et professeur honoraire de médecine clinique à l’University College London, a déclaré que plus les gens commençaient à prendre des drogues jeunes, plus le risque de maladies psychotiques était élevé. “Le risque est le plus élevé pour ceux qui en consomment avant l’âge de 16 ans”, a-t-il déclaré.

“L’autre élément qui ajoute à ce risque est le fait d’être issu d’une famille présentant une vulnérabilité génétique à la psychose, que certaines personnes connaissent. Si vous êtes un jeune de 15 ans dont les deux parents sont schizophrènes, vous courrez un plus grand risque qu’un jeune de 15 ans qui ne l’est pas.

“Toute politique de santé publique relative aux drogues devrait viser à retarder l’âge d’apparition de la maladie. Ce serait la chose la plus productive à faire, tout comme la sensibilisation des individus au risque génétique.

“Si vous voulez optimiser votre santé et votre bien-être et minimiser votre risque de développer des maladies psychotiques, ne consommez pas de drogues lorsque vous êtes jeune. Développez votre cerveau avant de l’élargir.

“Beaucoup de personnes atteintes de maladies psychotiques continuent à consommer du cannabis.

“Une rémission sur trois des maladies psychotiques est associée à la consommation de cannabis. Pourquoi continueraient-ils à en consommer ? C’est un défi pour les cliniciens.”

Des recherches menées aux États-Unis ont également étayé le lien entre le cannabis et les maladies mentales.

Une analyse de l’hôpital McLean, dans le Massachusetts, a révélé que les admissions dues à des psychoses associées au cannabis sont jusqu’à 2,5 fois plus nombreuses dans les régions du pays où cette drogue a été légalisée.

mike tyson malawi

Mike Tyson : Le Malawi demande à l’ancien boxeur d’être ambassadeur du cannabis

Le Malawi a demandé à la star de la boxe Mike Tyson de devenir l’ambassadeur officiel de la culture du cannabis dans le pays.

Le ministre de l’agriculture, Lobin Low, a envoyé une lettre à Mike Tyson pour l’inviter à assumer ce rôle, et a déclaré que la légalisation du cannabis au Malawi avait créé de nouvelles opportunités.

Tyson, ancien champion du monde des poids lourds, est un entrepreneur et a investi dans une ferme de cannabis aux États-Unis.

Mais cette initiative a été critiquée par certains, car l’ancien boxeur a été emprisonné pour des délits sexuels dans les années 1990.

“Le Malawi ne peut pas faire cavalier seul car le secteur est complexe [et nécessite] une collaboration. Je voudrais donc vous nommer, M. Mike Tyson, comme ambassadeur de la branche cannabis du Malawi”, a écrit M. Lowe.

Le ministère de l’agriculture a indiqué que l’Association américaine du cannabis facilitait l’accord avec M. Tyson.

Le chef de sa branche malawite, Wezi Ngalamila, a déclaré à la BBC que l’ancien boxeur avait accepté l’invitation et que des plans étaient en cours pour sa visite dans le pays.

“Tyson va travailler avec nous”, a-t-elle déclaré.

Le Malawi a légalisé la culture et le traitement du cannabis à des fins médicales l’année dernière, mais n’a pas légalisé sa consommation personnelle.

Le ministère de l’agriculture du pays a encouragé les agriculteurs à cultiver du cannabis à des fins médicinales ainsi que du chanvre à usage industriel.

Le gouvernement espère que le soutien de M. Tyson “attirera certains investisseurs et même des acheteurs potentiels”, a déclaré le porte-parole du ministère, Gracian Lungu, à l’agence de presse AFP.

Une variété de cannabis cultivée localement – l’or du Malawi – est réputée par les utilisateurs récréatifs du monde entier.

Tyson a déclaré que fumer du cannabis l’avait aidé à améliorer sa santé mentale et à changer de vie. Certaines études ont toutefois suggéré que fumer du cannabis puissant pouvait augmenter le risque de maladie mentale grave.

Le Centre for Public Accountability, un groupe de la société civile malawite, a critiqué cette décision en raison des précédents crimes de Tyson.

L’ancien boxeur a été emprisonné en 1992 après avoir été reconnu coupable de viol dans l’Indiana. Il a été libéré en 1995 après avoir purgé moins de trois ans de sa peine.

“Le CPA ne comprend pas pourquoi le Malawi voudrait avoir un violeur condamné comme ambassadeur de sa marque, plus particulièrement en ce moment, alors que les efforts pour réduire la violence contre les femmes font partie de l’agenda du gouvernement”, a déclaré le directeur par intérim du groupe, Kondwani Munthali, dans un communiqué.