4 mythes sur le CBD qui ont la peau dure

Alors que de nombreux États légalisent le cannabis et que des magasins de cannabis apparaissent dans tout le pays du monde, le cannabis n’a jamais été aussi populaire. Mais les informations erronées entourent la science du cannabis comme des volutes de fumée.

Le cannabidiol, ou CBD, est l’un des composés les plus connus du cannabis – il est notamment connu pour ne pas être intoxicant, contrairement au THC, qui provoque un « high ». Lorsque le Farm Bill de 2016 a rendu le chanvre légal dans tout le pays, le CBD (qui peut être dérivé du chanvre) est rapidement devenu le cannabinoïde le plus disponible dans les stations-service comme dans les magasins de bien-être.

En réalité, nous ne savons pas grand-chose sur le CBD. La recherche avance lentement. Compte tenu des restrictions légales imposées à l’étude du cannabis au cours des dernières décennies, la science n’a pas encore rattrapé son retard, ce qui laisse le champ libre à de fausses allégations.

Qu’il s’agisse de la légalité obscure ou des affirmations douteuses sur le CBD, il est facile de se perdre dans les méandres de la recherche. Voici ce que vous devez savoir sur certains mythes courants :

L’utilisation du cannabis ne vous empêchera probablement pas de contracter le COVID-19, malgré le battage médiatique d’une étude récente.

Deux études récentes ont suscité l’intérêt pour le cannabis lorsqu’il a semblé que des composés de la plante pouvaient prévenir l’infection par le COVID-19.

Cependant, il n’y a pas de recherche sur la façon dont cela pourrait fonctionner chez l’homme. Les deux études ont modélisé les infections par le COVID en laboratoire : l’une a montré que certaines molécules de cannabis se liaient à la protéine de pointe du virus, l’empêchant de pénétrer dans les cellules humaines dans une culture de laboratoire ; l’autre a modélisé l’infection dans des cellules pulmonaires humaines ainsi que chez des souris vivantes.

Même si le CBD semble empêcher le virus de se répliquer, prévenant ainsi l’apparition d’un COVID-19 grave chez la souris, cela ne signifie pas qu’elle aura le même effet chez l’homme.

« Pour ce que nous en savons, il faudrait manger 15 kg de CBD pour que cela fonctionne – nous n’avons aucune idée de l’efficacité de cette substance en tant que médicament », a précédemment déclaré à Insider Peter Grinspoon, médecin et spécialiste du cannabis qui n’a pas participé aux deux études.

Le CBD ne permet pas de curer tous les maux

L’industrie du CBD est déjà en proie à la désinformation, et les récentes découvertes liées au COVID-19 n’aident pas.

Les affirmations sur les bienfaits du CBD dépassent largement le nombre d’études, en partie parce que le gouvernement américain a déposé un brevet sur les cannabinoïdes non psychoactifs, a déclaré Heather Mainus, fondatrice du Cannabis Nurses Network, à Insider. Cela signifie que les agences fédérales reconnaissent le potentiel thérapeutique des cannabinoïdes, mais que personne d’autre ne peut étudier leurs éventuels effets anti-inflammatoires, antioxydants ou neuroprotecteurs.

Le seul traitement à base de CBD qui est actuellement approuvé par la Food and Drug Administration américaine est l’Epidiolex, une solution orale pour les crises d’épilepsie rares. Il existe également des preuves préliminaires montrant que le CBD peut aider à lutter contre l’anxiété et les envies de dépendance, mais la plupart des études réalisées à ce jour ont porté sur des animaux ou de petits échantillons d’humains.

Associé à son homologue psychoactif, le THC, le CBD peut également soulager la douleur chronique chez les personnes atteintes de sclérose en plaques ou de cancer en phase terminale, mais là encore, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les doses correctes et établir des pratiques sûres.

La prise d’un isolat de CBD ne convient pas à tout le monde

Certains adeptes du cannabisme peuvent opter pour ce que l’on appelle un isolat de CBD – du CBD pur, raffiné en laboratoire jusqu’à ce qu’il ne reste plus aucune trace de THC.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut vouloir éviter le THC, de la peur de planer au risque d’échouer à un test de dépistage de drogues. Il est vrai que même un produit à base de CBD contenant 0,3 % de THC pourrait être détecté lors d’un test de dépistage de drogues, mais il est peu probable qu’il ait un effet psychoactif.

Cependant, le CBD fonctionne mieux lorsqu’il est associé au THC ou à d’autres composés de la plante de cannabis. Il existe plus de 120 cannabinoïdes différents et plusieurs terpènes moins connus qui peuvent être extraits de la plante de cannabis, soit sous forme de teintures isolées, soit sous forme de cocktail de cannabinoïdes. Un examen des études menées en 2020 a révélé que ces éléments fonctionnent mieux lorsqu’ils sont combinés, ce que l’on appelle souvent l’effet d’entourage.

Mainus préfère le terme « effet d’ensemble », comparant le CBD et les autres cannabinoïdes aux sections d’un orchestre. Un isolat de CBD pourrait fonctionner comme une section de cuivres jouant seule, dit Mainus – c’est de la musique, mais pas une symphonie complète.

Certains produits dits « à large spectre » contiennent plusieurs cannabinoïdes, mais le THC a été retiré. Même si vous ne cherchez pas à planer, le THC peut donner aux cannabinoïdes non psychoactifs comme le CBD un coup de pouce nécessaire.

« Le spectre large pourrait être quelque chose comme vos vents et vos cuivres et vos cordes, mais peut-être que vous n’avez pas vos instruments de percussion, donc le rythme ne suit pas », a déclaré Mainus. « Le spectre complet, c’est comme l’orchestre complet de tous les instruments qui jouent ensemble en accord pour créer cette belle harmonie. »

Un bonbon à base de CBD ne vous fera pas grand-chose

Ce dont nous sommes sûrs, c’est que prendre une seule dose de CBD ne fonctionnera pas, à moins que vous n’ayez l’effet placebo de votre côté.

Vince Sanders, fondateur de CBD American Shaman, a déclaré que l’une des erreurs les plus courantes que les gens font avec les cannabinoïdes en vente libre est de ne pas les prendre régulièrement.

« Si vous consommez du CBD correctement – ce qui signifie que vous le prenez au moins deux fois par jour, matin et soir – il produit une homéostasie ou un équilibre dans votre corps », a déclaré Sanders à Insider. « Beaucoup de personnes qui ont des problèmes de stress et d’anxiété, lorsqu’elles prennent du CBD régulièrement, voient une baisse massive ou cela disparaît complètement. »

Le cannabis agit sur le système endocannabinoïde, qui est aussi le moyen pour le corps de maintenir un équilibre naturel. Il faut accumuler une certaine quantité de CBD ou de THC dans l’organisme pour constater un effet. Une fois que c’est le cas, l’impact peut être énorme, a déclaré Mainus.

« Lorsque nous déclarons que le cannabis semble fonctionner pour tout, ce n’est pas une solution miracle », a-t-elle déclaré. « Mais il peut aborder ce niveau de communication entre les systèmes du corps et aider à le réguler. »

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